Физиологические методы контрацепции

Физиологические методы контрацепции – BabyPlan.ru

Физиологические методы контрацепции

Начнем с главного вопроса: „Кто берет на себя планирование беременности и защиту от не желательной беременности?» Женщина? Да, правильно, но не она одна. Этот вопрос надо обсуждать и с партнером и врачом. Но если Вы взяли на себя ответственность за защиту от не желательной беременности, то Вам нужно все знать о контрацепции, а главное знать все плюсы и минусы.

И если Вы обратились в кабинет планирования семьи или к своему гинекологу и Вам прописали тот или иной препарат, то Вы обязаны узнать все за и против. Если Ваш врач сказала, что от этого препарата нет вреда, и после отмены Вы легко забеременеете, и что не нужно делать перерывы в приеме – то это может оказаться красивой ложью и в это нельзя верить безоговорочно.

Уж я это испытала на своем собственном случае.

«Так что же делать?» – спросите Вы. В первую очередь найдете информацию о плюсах и минусах контрацепции и о разных ее видах. А потом подумайте еще раз.

Если Вы после этого все равно решили ими воспользоваться, то знайте, что после одного года приема или использования контрацепции надо давать своему организму отдых как минимум на три месяца.

Ни один из существующих способов предохранения от беременности не лишен недостатков.

Основные требования к противозачаточным средствам:

  • Достаточная эффективность
  • Безвредность для здоровья
  • Простота употребления
  • Сохранение физиологии и психологии полового акта

Способы контрацепции:

  • Физиологические, использующие метод учета календарных «опасных» и «безопасных» для зачатия дней менструального цикла
  • Механические (барьерные), затрудняющие соединение сперматозоида с яйцеклеткой
  • Химические, обладающие спермицидным свойством
  • Гормональные (биологические), подавляющие процесс овуляции
  • Внутриматочные, препятствующие имплантации оплодотворенной яйцеклетки

В этой статье рассматриваются физиологические методы. Календарный метод, базальная температура и наблюдение за цервикальной жидкостью.

Календарный метод

Физиологические, или овуляционные, методы предупреждения беременности основаны на точном знании дня овуляции, индивидуальном календарном учете времени овуляции, продолжительности жизни яйцеклетки и сперматозоидов.

Обязательным условием пользования физиологическими методами является регулярность менструального цикла женщины. Учитываются следующие показатели: температура тела, появление густой слизи из канала шейки матки, календарные дни.

Овуляция чаще всего происходит на 14-16 день менструального цикла, но в некоторых циклах возможна ранняя и поздняя овуляция.

Ранняя овуляция приходит на 8-10, а поздняя на 18-20 и более день менструального цикла. Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток после овуляции, сперматозоид – от 48 часов до 8 суток.

В соответствии с этим высчитывается временной промежуток, когда можно забеременеть.

Чтобы точно узнать, когда происходит овуляция, женщина должна вести строгий контроль в течение 6 месяцев.

Первый опасный день высчитывается путем вычитания из числа дней самого короткого цикла цифры 18, а последний день – путем вычитания из числа дней самого длинного цикла цифры 11. Этот промежуток является наиболее опасным.

Например: самый короткий цикл был 28 дней, а самый длинный – 31 день. 28-18=10 и 31-11=20, получается, что с 10 по 20 день есть вероятность забеременеть.

Минус календарного метода. Он не надежен для тех женщин с нерегулярным менструальным циклом, или для циклов, в которых по каким либо факторам пошел сбой. Ну и как говориться раз в год и кочерга стреляет. И в этом методе может быть прострел и безопасные дни могут вдруг оказаться опасными. Этот способ защищает на 70-80%. Этот метод не защитит вас от венерических болезней.

Метод базальной температуры

Измерение базальной температуры рекомендуется в гинекологии. Так как базальная температура показывает:

  • Овуляцию
  • Когда будут следующие месячные
  • Если есть гормональные нарушения
  • Если вы планируете или не планируете беременность
  • Если вы планируете пол ребенка
  • Было зачатие или нет
  • Чтобы точно знать, когда наступает овуляция, также “опасные” и “безопасные” дни.

Температуру надо измерять на протяжении 6 циклов, для того, чтобы уметь распознавать предполагаемую дату овуляции и знать в какое время не стоит производить половой акт, если вы не желаете забеременеть, а также предположить гормональные нарушения.

Как узнать была ли овуляция? После овуляции (время возможного зачатия) в организме женщины происходит выброс гормона прогестерон. Этот гормон дает подъем температуры тела на 0,3 – 0,6 градусов и происходит в течение 2-3 дней после овуляции.

Овуляция происходит примерно на 14-16 день менструального цикла и таким образом менструальный цикл делится на две фазы – первую и вторую. В первую фазу, до овуляции, температура Вашего тела ниже чем во вторую фазу. Когда овуляция произошла базальная температура повышается, если идет достаточная выработка гормона прогестерона.

Вторая фаза цикла длится 13-14 дней и перед началом менструации температура резко понижается на 0,3- 0,4 градуса. Если зачатие наступило то базальная температура не понижается, а наоборот растет.

Если же базальная температура остается на одном уровне в течение всего цикла, отсутствуют подъемы и спады на графике, то в этом цикле наблюдается отсутствие овуляции. У женщины наблюдается в год до 2 раз отсутствие овуляции.

Что влияет на базальную температуру? Она зависит от физических нагрузок, принятой пищи или напитков, стресса, одежды и т. д. Поэтому измеряется базальная температура – температура тела в покое – после не менее 6 часов сна. Правила измерения базальной температуры:

  • Лучше начинать измерение в начале цикла (в первый день менструации).
  • Измерять температуру всегда в одном и том же месте. Можно измерять орально, вагинально или ректально. Самое лучшее измерение вагинально. Так как базальная температура здесь сама точная.
  • Измерять температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
  • Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
  • Температура измеряется строго в одно и то же время.
  • Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
  • Записывать значения базальной температуры каждый день в блокноте или составлять график кривой.

Минус метода базальной температуры. Минус в том, что температура может повыситься не только из-за овуляции овуляции, но и из-за других факторов, как, например, прием алкоголя. Так же он не подходит для тех у кого не нормированный или ночной график работы. Этот метод не защитит вас от венерических болезней.

Метод определения появление густой слизи из канала шейки матки

Этот метод очень прост. Для определения слизи из канала шейки матки просто нужно каждое утро пальцем из влагалища брать немого слизи и осматривать.

Если наступила овуляция, то слизь должна быть белой и густой (яичный белок). После овуляции должно быть отсутствие выделений (сухо).

Как только начали появляться белые выделения и до наступления сухости незащищенный половой акт может привести к беременности.

Минус метода определения густой слизи из канала шейки матки. Минус конечно в том, что есть случаи когда нужная слизь появилась раньше или позже овуляции или вообще отсутствовала. Возможно, что сухости во влагалище не было до конца цикла или весь цикл были жидкие выделения. Многие женщины путаются. Этот метод не защитит вас от венерических болезней.

Источник: http://www.babyplan.ru/biblioteka/_/ginekologija/fiziologicheskij_metod_kontratseptsii

Физиологические методы и способы контрацепции

Физиологические методы и способы контрацепции: 26 мая 2014, 10:44

Физиологическая контрацепция базируется на детальном знании дня осуществления овуляции, а также личном календарном учете периода овуляции.

Не последнюю роль в этом процессе играет и время жизни сперматозоидов и яйцеклетки, ведь физиологическая контрацепция основывается на этих принципах. Естественная контрацепция будет эффективна только в том случае, если у женщины наблюдается регулярный менструальный цикл.

Для подобных целей, как правило, применяют календарные дни, измерение базальной температуры тела, а также появление слизи из матки.

Условия для применения физиологической контрацепции:

  • Отсутствие использования других методов предупреждения нежелательной беременности
  • Избегать сексуального контакта в “опасные” дни
  • Подобный вид предупреждения беременности эффективен лишь в том случае, если вы ответственно относитесь к своей половой жизни.

Естественные способы контрацепции имеют ряд преимуществ. Самыми распространенными из них являются:

  • Не имеют побочных эффектов
  • Физиологическая методика – это бесплатный способ предупреждения беременности
  • Удовлетворение от полового контакта возрастает в несколько раз после воздержания в “опасные” дни, поэтому биологическая методика защиты доставит только радость от близости.

Календарный способ

Болезненные месячные?

Это натуральное средство 100% избавит от болей во время месячных! Угадаешь ли ты что это такое – избавишься навсегда!

Такой биологический метод контрацепции считается наиболее надежным. Как правило, овуляция осуществляется примерно за 14 дней до наступления следующей менструации. Известно, что яйцеклетка начинает процесс оплодотворения на следующие сутки после осуществления овуляции. А вот сперматозоид “живет” от 2 до 9 дней.

Эти показатели дают возможность с высокой точностью выявить наступление беременности. Естественные методы контрацепции подразумевают то, что женщина должна вести календарь не менее 5 месяцев. Календарная биологическая методика – единственный разрешенный способ предохранения от нежелательной беременности, который разрешен католической церковью.

Естественная методика защиты имеет недостаток – она не надежна, особенно при нерегулярных менструациях.

Метод определения базальной температуры

Подобная биологическая контрацепция считается надежной и самой популярной. Базальная температура измеряется на внутренних органах, например, во рту, влагалище и прямой кишке.

При этом чтобы с точностью определить, можно ли вам сегодня вступать в половой контакт, необходимо приступать к измерению утром, когда тело находится в полном покое.

Гинекологи убеждены, что естественные методы контрацептивов не дают 100% гарантии предупреждения беременности, поэтому стоит взять этот фактор на вооружение.

Метод шеечной слизи

Слизь образуется в канале шейки метки. Данная физиологическая методика предупреждения беременности основывается на качественных и количественных изменениях менструального цикла.

Известно, что в первой четверти менструального цикла в матке накапливается цервикальная слизь, а уже к середине цикла она принимает более густой и тягучий вид. Далее слизь имеет водянистую консистенцию, в то время как ее количество на порядок уменьшается.

Таким образом, изменение ее текстуры является поводом для составления календарного графика. Эта естественная методика защиты от беременности имеет 78% гарантию.

Биологическая контрацепция считается самой ненадежной и не дает гарантий предупреждения беременности.

Боли при менструации?

Это средство избавило всех китаянок от менструальных болей! Поможет и Вам! Клеишь на пах и забываешь о боли!

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Интересные материалы по этой теме!

23 мая 2014, 14:21Химическая контрацепция
Большинство современных женщин отдают предпочтение современным средствам химической контрацепции. К ним относят не только гормональные препараты, но и…

23 мая 2014, 14:37Статьи о контрацепции
… 23 мая 2014, 15:16Виды контрацепции
Сегодня, современные женщины могут планировать наступление беременности, причем делать это наиболее удобным для себя способом.

Кто-то предпочитает систематически…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

загрузка…

Евгений –  08 июн 2018, 11:43

Самый ненадежный метод предостережения от  беременности. Как же это нужно высчитывать?

Диана –  11 мар 2018, 01:00

Мужики, мужики. Да, это верно, знать четко циклы женщины и можно так жить, любовью.

Гарик –  24 янв 2018, 18:51

Да, Володя, это информация очень помогла мне. Без всяких препаратов справляемся с женой.

Володя –  29 дек 2017, 17:28

Вот это действительно хороший метод контрацепции. Нужно использовать именно его. Это безопасно и очень чувствительно. А главное, бесплатно.

Источник: http://www.zppp.saharniy-diabet.com/kontracepciya-contraceptivy-protivozachatochnye/estestvennaya-fiziologicheskaya

Естественные методы контрацепции

Естественные методы контрацепции

15 августа 2012 г.

Естественные методы контрацепции

Естественные методы контрацепции – это методы предохранения от нежелательной беременности, основанные на наблюдении за физиологически потенциальными для зачатия и «безопасными» фазами менструального цикла женщины.

Применение естественных методов контрацепции требует от женщины высокой самодисциплины и тщательного протоколирования всех записей, необходимых для точного расчета «опасных» и «безопасных» дней. Суть естественного метода контрацепции состоит в ежедневном измерении базальной температуры, наблюдении за качеством слизи, выделяемой шейкой маткой и другими моментами.

Естественные методы контрацепции в основном подходят женщинам с регулярным и устойчивым менструальным циклом, т.к. в противном случае будет трудно рассчитать дни высокой фертильности (способности к зачатию) и инфертильности (невозможности или низкого риска зачатия).

Естественные методы контрацепции очень хорошо подходят женщинам, которые по каким-либо причинам не могут использовать другие методы предохранения от нежелательной беременности, парам, не использующими какие-либо другие средства и методы контрацепции по религиозным или философским убеждениям, партнерам, не занимающимся сексом ежедневно и др.

Виды естественных методов контрацепции

Наиболее распространенными естественными методами контрацепции являются:

Календарный (ритмический) метод. Подходит женщинам с регулярным менструальным циклом. Суть метода состоит в расчете дня овуляции (момента выхода яйцеклетки, способной к оплодотворению, из яичника).

Момент овуляции приходится на середину менструального цикла.

Зная это, женщина может рассчитать «опасный» период, в течение которого наиболее высока вероятность зачатия – приблизительно за 2-4 дня до овуляции и через 2-4 дня после нее.

Необходимо учитывать тот факт, что сперматозоид долгое время сохраняет способность к зачатию (в течение 2-3 дней), поэтому с 10 по 17-ый день менструального цикла паре следует воздержаться от половых связей либо использовать другие методы контрацепции. Необходимо помнить, что овуляция может происходить и в другие дни менструального цикла и тогда календарный метод оказывается неэффективным.

Прерванный половой акт. Один из самых простых и естественных методов предохранения от нежелательной беременности, обладающий, вместе с тем, одной из самых низких степеней эффективности (40-50%).

Суть метода – в извлечении полового члена из влагалища до наступления эякуляции.

Медицинские специалисты утверждают, что прерванный половой акт нельзя считать полноценным естественным методом контрацепции.

Недостатками метода можно считать снижение качества полового контакта (мужчина должен постоянно контролировать приближения семяизвержения, что не всегда удается почувствовать), кроме того, даже в момент фрикций из полового члена уже выделяется несколько капель спермы, в результате чего может наступить зачатие. Кроме того, как утверждают врачи, необходимость прерывать половой акт может приводить к развитию различных психологических расстройств сексуального характера (аноргазмия, преждевременное семяизвержение и др.).

Температурный метод. Суть метода – построение графика базальной температуры тела (БТТ), т.е. температуры тела в состоянии покоя. Базальная температура тела измеряется посредством введения градусника в задний проход на 5 минут и записи полученных результатов с точностью до одной десятой градуса.

В I фазу менструального цикла температура тела женщины обычно несколько ниже, во время овуляции температура немного повышается и остается повышенной всю II фазу до начала следующей менструации. Соответственно, ориентируясь на изменения графика базальной температуры, женщина сможет точно понять, когда у нее произошла овуляция и избегать половых контактов в «опасные» дни.

Наблюдение за вагинальной слизью. Данный метод может быть использован в качестве отдельного естественного метода контрацепции, а может применять в сочетании с другими методами (температурным, календарным и др.).

Суть метода основывается на оценке влагалищных выделений в течение дня. Сразу же после окончания менструальных выделений слизь в норме практически отсутствует – этот период называется «сухим», в течение которого половая жизнь разрешена без ограничений.

По мере созревания яйцеклетки слизь становится более тягучей, ее количество увеличивается, она приобретает мутную и липкую консистенцию, что является первым признаком приближающихся «опасных» дней. В эти «мокрые» дни необходимо воздерживаться от половых контактов либо использовать дополнительные методы предохранения.

Наибольшее количество слизи бывает непосредственно перед и в момент овуляции. Слизь в такие дни похожа на сырой яичный белок, растягивается между пальцами.

Ее появление означает пик наиболее благоприятного для зачатия периода и необходимость воздерживаться от половых контактов как минимум 3-4 дня, если Вы пока не планируете беременность.

На 4-й день после овуляции выделение слизи может быть снижено, а перед началом новой менструации женщину могут ждать «сухие» дни, в течение которых вероятность зачатия низка.

Преимущества естественных методов контрацепции

Уникальность естественных методов контрацепции в том, что они дают возможность не только предотвращать беременность, но и планировать ее, «подгадывая» даты сексуальных контактов на дни высокой фертильности ж енщины. Естественные методы контрацепции не имеют побочных эффектов, не требуют финансовых затрат, могут использоваться достаточно большим количеством пар без ограничений.

Недостатки естественных методов контрацепции

Однако, наряду с достоинствами, естественные методы контрацепции также имеют ряд недостатков:

  • Эффективность естественных методов контрацепции составляет приблизительно 50% (неправильно рассчитанные «опасные» и «безопасные» дни)
  • Необходимость скрупулезного и тщательного ведения ежедневных записей
  • Необходимость воздержания в фертильную фазу женщины, при совершении полового акта – прерывания полового акта или использования дополнительных средств контрацепции
  • Отсутствие защиты против половых инфекций
  • Тревожность, неуверенность при использовании естественных методов контрацепции, что может не сколь ко снижать качество сексуальной жизни

Рекомендуем получить консультацию гинеколога для подбора наиболее оптимального метода естественной контрацепции. Специалисты ГУТА-КЛИНИК помогут Вам подобрать наиболее подходящий метод предохранения по Вашим показаниям.

Источник: https://www.gutaclinic.ru/articles/estestvennye-metody-kontratseptsii/

Естественные методы контрацепции

Естественные методы контрацепции

Как часто мы интересуемся способами контрацепции? Чаще всего в тот самый момент, когда эта ценная информация о них не усвоится так, как нужно.

Существуют разные методы предохранения: использование презерватива, прием противозачаточных таблеток и естественные методы контрацепции.

Последний метод является одним из самых популярных среди молодых (и не очень) пар, практикуемый для избегания нежелательной беременности.

В их основе лежит процесс наблюдения и контроля физиологических особенностей женского организма, выявления самых опасных и безопасных дней для зачатия.

Что должна знать каждая женщина

Чтобы сделать этот метод наиболее эффективным, а также наименее безопасным каждая женщина обязана:

  • вести календарь, в котором она отмечает период месячных, день овуляции;
  • каждый день измерять базальную температуру тела;
  • контролировать количество слизи, которая выделяется из влагалища, следить за ее качеством.

Естественные методы контрацепции предпочитают далеко не все, идеально они подходят тем женщинам, у которых регулярный цикл месячных. Также они станут «спасательным» кругом для представительниц прекрасного пола, которым по медицинским показателям запрещено принимать специальные таблетки.

Виды естественной контрацепции

Существует несколько базовых видов методов природной контрацепции, которыми уже десятки лет пользуются женщины и мужчины по всему миру.

Прерванный половой акт

Этот метод предполагает извлечение полового члена из влагалища перед семяизвержением. Из всех методов он наименее эффективный, так как шансы забеременеть остаются высокими (до 50%).

В процессе полового акта вся ответственность возлагается на мужчину, он должен себя контролировать, уметь сдерживать.

В таком случае партнер пребывает в постоянном напряжении и зачастую не получает должного удовольствия.

Календарный метод

Предполагает расчет дней овуляции, во время которых существует практически 100% вероятность забеременеть. При регулярном менструальном цикле стоит воздержаться от незащищенных половых актов за 3 дня до и 3 дня после овуляции (10-17 дни цикла считаются наиболее опасными). Этот метод подходит только тем женщинам, у которых месячные идут регулярно.

Наблюдение за характером влагалищных выделений

Выбрав этот способ, необходимо усвоить следующие моменты:

  • сразу после окончания критических дней слизь отсутствует. Этот период наиболее безопасный для незащищенных половых отношений;
  • созревание яйцеклетки сопровождается частыми выделениями слизи, которая становится более липкой и плотной, это свидетельствует о приближении дня овуляции;
  • в самые «опасные» дни количество слизи значительно увеличивается, тогда следует переходить на другие средства предохранения или воздержания от половых актов;
  • за пару дней до месячных количество выделений уменьшается, а в некоторых случаях они могут даже пропасть.

Установив строгий контроль над качеством и количеством выделений, этот метод может быть очень эффективным. Использовать его можно также в сочетании с другими естественными способами защиты.

Температурный метод

Предполагает измерение температуры тела в пассивном состоянии (состоянии покоя). Измеряется она регулярно с помощью градусника, который устанавливается в задний проход. Спустя 5 минут он извлекается, а точные показания записываются.

Когда происходит овуляция температура тела обычно повышается, что служит признаком для ограничения или воздержания от половых контактов. Как только температур начала падать, это значит, что «те самые дни» позади и можно возобновлять интимные отношения.

В процессе контроля женщина должна строить график понижения/повышения температуры, на котором отмечать опасные, и безопасные дни.

Преимущества и недостатки природных методов предохранения

Главными преимуществами являются:

  • отсутствие побочных эффектов;
  • возможность установить контроль над состоянием своего женского здоровья;
  • не требуют денежных трат;
  • подходят большинству женщин и мужчин;
  • предоставляют возможность запланировать наступление беременности.

Главные недостатки:

  • низкая эффективность;
  • не подходят женщинам с нерегулярным циклом;
  • некоторые из них требуют тотальной концентрации от мужчин, что не дает им расслабиться;
  • защита от передачи половых инфекций равна нулю;
  • требует дисциплины в постоянном ведении всех записей.

Если вы решили прибегнуть к этому виду контрацепции, то в первую очередь оцените состояние здоровья вашего полового партнера, его способность к самоконтролю, желание выполнять все шаги, которые предполагает тот или иной метод. Затем, проанализируйте свой цикл, чтобы выяснить насколько он регулярный и подходит ли вам естественное предохранение.

Естественные методы контрацепции зарекомендовали себя хорошо, а самое главное, что они не были замечены во вредоносности для хрупкого женского организма. При правильном подходе и скрупулезном отношении можно спрогнозировать наиболее благоприятный день для зачатия (при планировании беременности) или обезопасить вашу пару от возникновения внеплановой беременности.

( проало: , оценка: 5,00 из 5)
Загрузка…

Источник: http://zachatieinfo.ru/zachatie/estestvennye-metody-kontratseptsii.html

Методы контрацепции: естественные, барьерные

Методы контрацепции: естественные, барьерные

Около 90% женщин детородного возраста используют любые методы контрацепции. Но, несмотря на это, 55% беременностей являются нежелательными. Родами заканчиваются около 43% беременностей, самовольными выкидышами — 13%, медицинским (элективные абортами) — 44% беременностей.

Существуют многочисленные методы контрацепции, но ни один из них не имеет 100% эффективности. Теоретическая эффективность действия контрацептивов является несколько большей, чем клиническая, что связано с особенностями индивидуального использования этих методов.

Естественные методы контрацепции

Естественные методы контрацепции включают периодическую абстиненцию, прерванный половой акт, лактационную аменорею, ритм-метод (симптотермальный, или календарный) и отличаются тем, что для них используются механические или химические барьеры. Многие семейные пары по религиозным или философским взглядам используют именно эти методы контрацепции, хотя они наименее эффективны.

Периодическая абстиненция (ритм-метод)

Принцип действия. Ритм-метод — это физиологический метод контрацепции, основанный на том, что фертильность является наиболее вероятной в периовуляторный период, поэтому именно в этот период рекомендуется абстиненция. Этот метод требует четкого контроля менструаций и инструктирования пациенток по физиологии менструации и оплодотворения и признаков овуляции.

Признаки овуляции определяют по характеру цервикальной слизи (жидкая, прозрачная слизь накануне овуляции), базальной температурой тела (повышение выше 37 ° С в постовуляторную фазу), документацией преовуляторных (может быть кратковременная боль, незначительные кровянистые выделения) и предменструальных изменений (предменструальный синдром).  Эффективность этого метода низкая – 55-80%.

Преимущества и недостатки.

Преимуществами метода является отсутствие использования экзогенных как механических, так и химических средств, что важно для определенных групп людей по религиозным или философскими убеждениями Недостатками являются необходимость абстиненции, возможность использования только семейными парами, необходимость обучения методам контроля за овуляцией, использование только при регулярных менструальных циклах.

Прерванный половой акт

Прерванный половой акт заключается в выведении полового члена из влагалища перед эякуляцией — один из старейших методов контрацепции. Большинство семенной жидкости оказывается вне репродуктивного тракта женщины, уменьшает шансы фертилизации яйцеклетки.

Эффективность. Частота неудач при применении составляет 15-25% случаев, что может быть связано с депозицией семенной жидкости во влагалище (прееякуляция) до оргазма или депозиции ее у входа во влагалище. Недостатками метода являются высокая частота неудач и необходимость самоконтроля за эякуляцией.

Лактационная аменорея

После родов имеет место гипоталамическая супрессия овуляции, вызванная грудным вскармливанием. Продление периода грудного вскармливания используется многими семейными парами как метод контрацепции.

Эффективность. Продолжительность периода гипоталамической супрессии овуляции в течение периода вскармливания очень варьирует. У 50% лактирующих женщин овуляции восстанавливаются через 6-12 мес после родов, даже если лактация продолжается. Итак, 15-55% женщин, которые кормят грудью, могут забеременеть.

Увеличения эффективности лактационной аменореи можно достичь при использовании определенных принципов:

1) грудное молоко должно быть единственной пищей новорожденного (по первому требованию и без ночного перерыва);

2) продолжительность использования этого метода не должна превышать 6 мес. При условии соблюдения этих принципов частоту неудач метода лактационной аменореи можно уменьшить до 2%.

Преимущества и недостатки. Лактационная аменорея не влияет на грудное вскармливание. Но низкая эффективность при нарушении ритма и характера кормления новорожденного уменьшает число сторонников этого метода.

Барьерные методы контрацепции

Принцип действия барьерных методов контрацепции основан на предотвращении попадания спермы в полость матки и далее в маточные трубы и брюшную полость.

Мужской кондом (презерватив)

Эффективность латексных мужских кондомов составляет 85-90% и увеличивается при четком соблюдении правил использования, недопущении утечки спермы перед применением кондома, применении кондомов со спермицидами или при совместном использовании кондомов и спермицидов.

Преимущества и недостатки. Кондом реально защищает от ЗППП, в том числе от ВИЧ-инфекции. Недостатками являются возможность повышенной чувствительности к латексу, лубрикантам или спермицидам, входящим в состав кондома; необходимость прерывания полового акта и возможное уменьшение чувствительности.

Женский кондом

Женский кондом изготовлен из полиуретана и имеет 2 эластичных кольца с обеих сторон. Одно кольцо вводится глубоко во влагалище, а другое помещается около входа во влагалище. Эффективность женских кондомов несколько меньше, чем мужских, и частота неудач составляет 15-20%.

Преимущества и недостатки. Женский кондом также защищает от ЗППП; контроль за использованием выполняется женщинами. Недостатками являются его большая стоимость и большие размеры, необходимость применения непосредственно перед половым актом. Принятливость этого метода контрацепции выше у мужчин (75-80%), чем у женщин (65-70%).

Вагинальная диафрагма

Вагинальная диафрагма — округлое устройство из резины или латекса, окруженный эластичным кольцом, который вводится во влагалище непосредственно перед половым актом и покрывает шейку матки.

Диафрагма и спермициды должны быть введены во влагалище непосредственно перед половым актом и остаться там в течение 6-8 ч после полового акта.

Если другой половой акт происходит в течение 6-8 ч после первого полового акта, во влагалище дополнительно вводятся спермициды без удаления диафрагмы.

Эффективность. Хотя теоретическая эффективность этого метода контрацепции составляет 94%, реальная не превышает 80-85%.

Преимущества и недостатки. Побочным эффектом использования диафрагмы может быть раздражение мочевого пузыря, цистит, колонизация микроорганизмов, в том числе золотистого стафилококка, что может привести к развитию синдрома токсического шока.

Женщины могут иметь повышенную чувствительность к латексу, резины или спермицидпи. Диафрагма должна быть подобрана и введена врачом и заменяется каждые 5 лет или при увеличении или уменьшении массы тела> 5 кг.

Женщины с тазовыми пролапсами не могут использовать этот метод контрацепции.

Цервикальные колпачки

Цервикальные колпачки — маленькие, мягкие резиновые чашечки, которые надеваются непосредственно на шейку матки для предотвращения попадания спермы в полость матки. Колпачки подбираются врачом и применяются вместе со спермицидным гелем.  Эффективность использования цервикальных колпачков подобна вагинальных диафрагм — 80-85%.

Преимущества и недостатки. Колпачок может оставаться на шейке матки в течение 1-2 дней.

Но большинство женщин жалуются на увеличение влагалищных выделений после первого дня, неудобства при вводе и выводе колпачков. Основной причиной неудач является нарушение локализации колпачков.

В связи с этим частота использования этого метода низкая, 50-70% женщин отказываются от его использования после первой попытки.

Спермициды

Спермициды могут быть представлены в различных формах — кремы, гели, суппозитории, пенки и контрацептивные пленки. Наиболее широко применяемыми спермицидами является ноноксинол-9 и октоксинол-9. Эти агенты разрывают клеточные мембраны сперматозоидов и также действуют как механический барьер перед цервикальным каналом.

Спермициды должны быть введены во влагалище не менее чем за 30 мин перед половым актом, для возможности диспергироваться во влагалище. Спермициды могут использоваться как отдельный метод контрацепции.

Но их эффективность значительно увеличивается при одновременном применении с презервативами, цервикальными колпачками, диафрагмами и другими контрацептивными методами.

Преимущества и недостатки. Преимуществами являются вариабельность форм и дешевизна метода, способность ноноксинола-9 уменьшать риск поражения ЗППП, в том числе передачи ВИЧ-инфекции. Недостатками являются возможность побочных эффектов (раздражение влагалища и наружных половых органов), относительно высокая частота неудач при отдельном применении.

Внутриматочная контрацепция (спираль)

Внутриматочная спираль (ВМС) — пластиковое устройство, которое часто имеет металлический компонент (медь, серебро и др.) И вводится в полость матки с помощью специальной канюли — проводника. Эта спираль имеет «усики», которые помогают осуществлять контроль за локализацией (возможность экспульсии или миграции) и облегчают удаление ВМС. С целью контрацепции ВМС используется с 1800 года.

В современной практике наиболее распространены 3 типа ВМС:

1) ВМС с медью (Мультилоуд, Соррег-Т);

2) ВМС с прогестероном;

3) ВМС с левоноргестрелом (внутриматочная система «Мирена»).

Около 100 млн женщин во всем мире используют ВМС, то есть это один из самых популярных методов контрацепции. Обычно ее используют пациентки с противопоказаниями к применению оральных контрацептивов, имеющие низкий риск ЗППП, замужние, многородящие женщины.

Принцип действия. Механизм действия ВМС окончательно не выяснен.

Полагают, что ВМС приводит в эндометрии стерильный воспалительный процесс, способствует иммобилизации сперматозоидов и разрушению их воспалительными клетками.

Эта реакция на инородное тело усиливается при добавлении в ВМС меди, прогестерона или левоноргестрела и др. ВМС не влияет на овуляцию и не вызывает выкидышей.

Прогестеронсодержащие ВМС увеличивают плотность цервикальной слизи и вызывают атрофические изменения эндометрия, предотвращает имплантации. ВМС также могут уменьшать движение жидкости в маточных трубах, что нарушает транспорт яйцеклетки, сперматозоидов и бластоцисты. Медь нарушает подвижность и капацитация сперматозоидов.

Левоноргестрелсодержащие ВМС следует вводить в первые 7 дней менструального цикла или непосредственно после прерывания беременности. Медьсодержащие ВМС можно вводить в любой день менструального цикла после исключения диагноза беременности, а также непосредственно после аборта или после родов, или через 6 недель после родов («интервальное введение ВМС»).

Эффективность ВМС очень высока. Частота неудач составляет 0,1-2% и является самой маленькой (0,1%) при использовании «Мирены». Но в течение первого года использования частота неудач может быть несколько больше — до 3%, что связывают с недиагностированными экспульсиями или диспозициями ВМС.

Преимущества и недостатки. Побочные эффекты редки, но могут быть опасными и вызвать боль, кровотечение, беременность, экспульсию ВМС, перфорацию и тазовую инфекцию.

Женщины, использующие ВМС, имеют больший риск воспалительных заболеваний органов таза, связанных с контаминацией эдометриальной полости при введении ВМС.

Но, с другой стороны, тазовые инфекции являются редкими в течение первых 20 дней после введения ВМС.

Профилактическое введение антибиотиков (доксициклина или азитромицина) при введении ВМС позволяет предотвратить восходящую инфекцию. Перед введением ВМС обязательно скрининг на ЗППП, особенно гонорею и хламидии. Современные прогестинсодержащие ВМС могут даже снижать риск восходящей инфекции благодаря сгущению цервикальной слизи.

Частота спонтанных абортов на фоне ВМС достигает 40-50% случаев. При наступлении беременности на фоне ВМС, последнюю следует удалить путем нежной тракции за усики. Использование ВМС не связано с увеличением риска врожденных аномалий развития. Внутриматочная спираль вводится врачом. Это длительный метод контрацепции. «Мирена» вводится каждые 5 лет, ВМС с прогестероном — ежегодно.

ВМС не увеличивает риск внематочной беременности, как считали раньше, а наоборот, имеет некоторый протективный эффект, хотя он меньше, чем при использовании оральных контрацептивов. «Мирена» и прогестеронсодержащие ВМС имеют лечебный эффект по отношению к дисфункциональным маточным кровотечениям у женщин репродуктивного возраста.

Источник: http://www.eurolab.ua/encyclopedia/patient.gynecology/48690/

Физиологические методы контрацепции / Сайт для мам – все о беременности и детях!

Физиологические методы контрацепции / Сайт для мам - все о беременности и детях!

Начнем с главного вопроса: „Кто берет на себя планирование беременности и защиту от не желательной беременности?» Женщина? Да, правильно, но не она одна. Этот вопрос надо обсуждать и с партнером и врачом. Но если Вы взяли на себя ответственность за защиту от не желательной беременности, то Вам нужно все знать о контрацепции, а главное знать все плюсы и минусы.

И если Вы обратились в кабинет планирования семьи или к своему гинекологу и Вам прописали тот или иной препарат, то Вы обязаны узнать все за и против. Если Ваш врач сказала, что от этого препарата нет вреда, и после отмены Вы легко забеременеете, и что не нужно делать перерывы в приеме – то это может оказаться красивой ложью и в это нельзя верить безоговорочно.

Уж я это испытала на своем собственном случае.

«Так что же делать?» – спросите Вы. В первую очередь найдете информацию о плюсах и минусах контрацепции и о разных ее видах. А потом подумайте еще раз.

Если Вы после этого все равно решили ими воспользоваться, то знайте, что после одного года приема или использования контрацепции надо давать своему организму отдых как минимум на три месяца.

Ни один из существующих способов предохранения от беременности не лишен недостатков.

Основные требования к противозачаточным средствам:

  • Достаточная эффективность
  • Безвредность для здоровья
  • Простота употребления
  • Сохранение физиологии и психологии полового акта

Способы контрацепции:

  • Физиологические, использующие метод учета календарных «опасных» и «безопасных» для зачатия дней менструального цикла
  • Механические (барьерные), затрудняющие соединение сперматозоида с яйцеклеткой
  • Химические, обладающие спермицидным свойством
  • Гормональные (биологические), подавляющие процесс овуляции
  • Внутриматочные, препятствующие имплантации оплодотворенной яйцеклетки

В этой статье рассматриваются физиологические методы. Календарный метод, базальная температура и наблюдение за цервикальной жидкостью.

Календарный метод

Физиологические, или овуляционные, методы предупреждения беременности основаны на точном знании дня овуляции, индивидуальном календарном учете времени овуляции, продолжительности жизни яйцеклетки и сперматозоидов.

Обязательным условием пользования физиологическими методами является регулярность менструального цикла женщины. Учитываются следующие показатели: температура тела, появление густой слизи из канала шейки матки, календарные дни.

Овуляция чаще всего происходит на 14-16 день менструального цикла, но в некоторых циклах возможна ранняя и поздняя овуляция.

Ранняя овуляция приходит на 8-10, а поздняя на 18-20 и более день менструального цикла. Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение суток после овуляции, сперматозоид – от 48 часов до 8 суток.

В соответствии с этим высчитывается временной промежуток, когда можно забеременеть.

Чтобы точно узнать, когда происходит овуляция, женщина должна вести строгий контроль в течение 6 месяцев.

Первый опасный день высчитывается путем вычитания из числа дней самого короткого цикла цифры 18, а последний день – путем вычитания из числа дней самого длинного цикла цифры 11. Этот промежуток является наиболее опасным.

Например: самый короткий цикл был 28 дней, а самый длинный – 31 день. 28-18=10 и 31-11=20, получается, что с 10 по 20 день есть вероятность забеременеть.

Минус календарного метода. Он не надежен для тех женщин с нерегулярным менструальным циклом, или для циклов, в которых по каким либо факторам пошел сбой. Ну и как говориться раз в год и кочерга стреляет. И в этом методе может быть прострел и безопасные дни могут вдруг оказаться опасными. Этот способ защищает на 70-80%. Этот метод не защитит вас от венерических болезней.

Метод базальной температуры

Измерение базальной температуры рекомендуется в гинекологии. Так как базальная температура показывает:

  • Овуляцию
  • Когда будут следующие месячные
  • Если есть гормональные нарушения
  • Если вы планируете или не планируете беременность
  • Если вы планируете пол ребенка
  • Было зачатие или нет
  • Чтобы точно знать, когда наступает овуляция, также “опасные” и “безопасные” дни.

Температуру надо измерять на протяжении 6 циклов, для того, чтобы уметь распознавать предполагаемую дату овуляции и знать в какое время не стоит производить половой акт, если вы не желаете забеременеть, а также предположить гормональные нарушения.

Как узнать была ли овуляция? После овуляции (время возможного зачатия) в организме женщины происходит выброс гормона прогестерон. Этот гормон дает подъем температуры тела на 0,3 – 0,6 градусов и происходит в течение 2-3 дней после овуляции.

Овуляция происходит примерно на 14-16 день менструального цикла и таким образом менструальный цикл делится на две фазы – первую и вторую. В первую фазу, до овуляции, температура Вашего тела ниже чем во вторую фазу. Когда овуляция произошла базальная температура повышается, если идет достаточная выработка гормона прогестерона.

Вторая фаза цикла длится 13-14 дней и перед началом менструации температура резко понижается на 0,3- 0,4 градуса. Если зачатие наступило то базальная температура не понижается, а наоборот растет.

Если же базальная температура остается на одном уровне в течение всего цикла, отсутствуют подъемы и спады на графике, то в этом цикле наблюдается отсутствие овуляции. У женщины наблюдается в год до 2 раз отсутствие овуляции.

Что влияет на базальную температуру? Она зависит от физических нагрузок, принятой пищи или напитков, стресса, одежды и т. д. Поэтому измеряется базальная температура – температура тела в покое – после не менее 6 часов сна. Правила измерения базальной температуры:

  • Лучше начинать измерение в начале цикла (в первый день менструации).
  • Измерять температуру всегда в одном и том же месте. Можно измерять орально, вагинально или ректально. Самое лучшее измерение вагинально. Так как базальная температура здесь сама точная.
  • Измерять температуру с утра, сразу после просыпания и перед тем как встать с постели.
  • Непрерывный сон перед измерением должен длиться не менее 6 часов.
  • Температура измеряется строго в одно и то же время.
  • Важно, не менять градусник в течение одного цикла.
  • Записывать значения базальной температуры каждый день в блокноте или составлять график кривой.

Минус метода базальной температуры. Минус в том, что температура может повыситься не только из-за овуляции овуляции, но и из-за других факторов, как, например, прием алкоголя. Так же он не подходит для тех у кого не нормированный или ночной график работы. Этот метод не защитит вас от венерических болезней.

Метод определения появление густой слизи из канала шейки матки

Этот метод очень прост. Для определения слизи из канала шейки матки просто нужно каждое утро пальцем из влагалища брать немого слизи и осматривать.

Если наступила овуляция, то слизь должна быть белой и густой (яичный белок). После овуляции должно быть отсутствие выделений (сухо).

Как только начали появляться белые выделения и до наступления сухости незащищенный половой акт может привести к беременности.

Минус метода определения густой слизи из канала шейки матки. Минус конечно в том, что есть случаи когда нужная слизь появилась раньше или позже овуляции или вообще отсутствовала. Возможно, что сухости во влагалище не было до конца цикла или весь цикл были жидкие выделения. Многие женщины путаются. Этот метод не защитит вас от венерических болезней.

Источник: https://mama-mama.ru/zdorove/ginekologiya/fiziologicheskie-metodyi-kontratseptsii/

Добавить комментарий