Зачатие: 7 заблуждений

Топ-10 заблуждений о зачатии ребенка

Зачатие: 7 заблуждений

При планировании зачатия есть риск столкнуться с мифами и предрассудками, которые не только не помогут подготовиться к наступлению беременности, но и могут заметно испортить отношения будущих родителей.

Интернет тоже помогает распространять заблуждения, которые претендуют на единственно правильный подход к зачатию ребенка, а на деле оказываются бесполезными суевериями.

На одном форуме рекомендуют стойку «березка» непосредственно после полового акта, на другом советуют минимум два дня не соблюдать личную гигиену, а кто-то сообщает, что беременность совершенно точно случится, если приснится дельфин или рядом окажется чихающая женщина «в положении».

Отличить полезные советы от бесполезных не так уж просто, если вы не обладаете специальными знаниями в области медицины. Давайте поговорим о самых популярных утверждениях, касающихся планирования беременности.

Заблуждение 1

Если не получается забеременеть сразу, значит, пара бесплодна.

На самом деле специалисты отводят целый год на зачатие паре, при условии что женщина младше 32 лет. За это время 85% семей получают желаемый результат. Женщине старше 32 лет стоит обратиться к специалисту через полгода попыток, не увенчавшихся успехом. В случае, если эти сроки уже миновали, а беременность не наступила, необходимо проконсультироваться с врачом.

И не бойтесь разговоров со специалистом! Ненаступление беременности может быть вызвано причинами, которые устраняются в течение нескольких месяцев. Многие виды бесплодия успешно лечатся. А вот мысли о невозможности иметь детей и собственной неполноценности нанесут гораздо больше вреда как вашему здоровью, так и вашей семье.

Поэтому не унывайте, если после первой попытки тест показывает отсутствие беременности.

Заблуждение 2

Забеременеть можно в один-единственный день – во время овуляции.

Конечно, без овуляции – то есть готовой к оплодотворению яйцеклетки – беременность невозможна. Но важно помнить, что яйцеклетка может жить несколько дней. Попавшие в женский организм сперматозоиды тоже могут оставаться живыми и подвижными в течение нескольких суток.

Поэтому половой акт, совершенный до дня овуляции или через несколько дней после нее, тоже может привести к беременности. Иногда женщины могут забеременеть даже во время менструации, что, казалось бы, физиологически невозможно.

Такая внеурочная беременность бывает связана с тем, что яичник, который должен быть неактивным, вдруг вырабатывает полностью способную к зачатию яйцеклетку.

Конечно, в день овуляции шанс забеременеть значительно выше, но это не значит, что в другие дни цикла возможность забеременеть полностью исключена.

Заблуждение 3

Чтобы забеременеть, нужно заниматься сексом как можно чаще.

Некоторые пары придают повышенное значение количеству актов в «час Х» – то есть, во время предполагаемой овуляции. В итоге занятия любовью превращаются в повинность, которая исполняется точно по графику.

Согласитесь, тут уже не до удовольствия.

Супруги пребывают в состоянии постоянного стресса, что, в свою очередь, приводит к снижению как мужской, так и женской фертильности и не лучшим образом сказывается на отношениях в семье.

Доказано, что сперматозоиды в цервикальной жидкости матки могут прожить 3-5 дней (Human Reproduction and the Signs of Fertility. Richard Fehring, DNSc, RN http://www.njnfp.org/resources/signsoffertility.php), поэтому совсем не обязательно делать «это» строго по календарю. Вполне достаточно регулярных половых актов раз в несколько дней.

Заблуждение 4

Определенные позы во время секса или после него помогают забеременеть.

Специалисты считают, что такие акробатические трюки могут помочь сперматозоидам немного быстрее добраться до цели, но не более того. Миллионы мужских половых клеток прекрасно ориентируются на местности без «березки» и позы собаки.

Другое дело, если у женщины загиб матки. Тогда действительно могут помочь определенные положения, но какие именно – зависит от того, как именно расположен орган. В этом случае оптимальные позиции должен подсказать гинеколог, а не Интернет.

Заблуждение 5

Если женщина не достигла оргазма, зачатия не произойдет.

Как бы шовинистически это не звучало, для наступления беременности необходим именно мужской оргазм, ведь он обязательно наступает при семяизвержении. Однако этот не значит, что мужчина должен игнорировать чувства будущей матери своих детей.

Заблуждение 6

С помощью специальных методов можно заранее «выбрать» пол ребенка.

Японские таблицы, расчёт пола будущего ребенка по группе крови, году рождения или знаку зодиака родителей – не более чем самообман. Все эти методики абсолютно несостоятельны с научной точки зрения. Нет весомых доказательств влияния на пол будущего ребенка рациона питания матери или отца в период подготовки к зачатию.

Генетическая лотерея устроена таким образом, что пол ребенка зависит от того, какой сперматозоид доберется до яйцеклетки первым – с женской Х- или мужской Y-хромосомой. «Мужские» сперматозоиды более проворны, зато женские выносливее.

Теоретически, если акт произошел незадолго до овуляции, то у Y-сперматозоидов больше шансов оплодотворить яйцеклетку, а если овуляцию еще надо подождать, то шансов больше у Х-сперматозоидов.

Однако это правило оценивает только вероятность при естественном зачатии и не обещает точного рождения мальчика или девочки.

В то же время при зачатии методом экстракорпорального оплодотворения (ЭКО) возможность выбрать пол ребенка все же есть. Для этих целей используется предимплантационная диагностика – исследование клетки эмбриона до его переноса в полость матки. Такое исследование позволяет выявить генетические отклонения у плода, а также определить пол будущего ребенка.

В России, как и в большинстве стран, выбор пола ребенка разрешен только по медицинским показаниям, когда есть риск наследования заболеваний, сцепленных с полом.

Заблуждение 7

Если у мужчины или женщины уже есть дети, значит, он или она не может иметь диагноз «бесплодие».

В течение жизни на организм влияет множество факторов, не всегда благоприятных. С возрастом наше здоровье ухудшается, а если прибавить к естественному старению хронические заболевания, вредные привычки, сидячий образ жизни – результат может быть плачевным. Вторичное бесплодие – официально существующий диагноз.

По статистике ассоциации RESOLVE, которая занимается проблемами репродуктивного здоровья в США, более чем у половины женщин, которые проходят лечение от бесплодия, в прошлом были беременности (RESOLVE: The National Infertility Association http://www.resolve.

org/national-infertility-awareness-week/myth-about-secondary-infertility.html).

Заблуждение 8

Семейные трусы и холодные ноги повышают мужскую фертильность.

Если следовать этой логике, то плавки и теплые ботинки должны снижать способность мужчины стать отцом. На самом деле температурный режим действительно очень важен, но не для ног, а для детородных органов.

Поэтому бани, сауны, горячие ванны и сидения с подогревом за несколько месяцев до зачатия желательно исключить, а вот ноги морозить не следует.

Белье допустимо любое, при условии, что оно по размеру, так как тесные трусы все-таки могут быть причиной перегревания половых органов и ухудшения их кровоснабжения.

Заблуждение 9

Планирующим беременность лучше исключить физические нагрузки.

На самом деле физические упражнения укрепляют здоровье, а здоровье родителей – залог рождения здорового малыша.

Естественно, под физическими упражнениями не стоит понимать соревнования по бодибилдингу с соответствующими диетами и нагрузками, или установлении мировых спортивных рекордов. Нагрузки, которые испытывают профессиональные спортсмены, не способствуют зачатию.

А вот умеренная физическая активность настоятельно рекомендуется! Более того, укрепление скелетных мышц поможет будущей маме легче перенести беременность.

Заблуждение 10

Планирующим зачатие нужно избегать диет, питаться обильно и полноценно.

Начнем с того, что диета диете рознь. Если речь идет о системе питания, подразумевающей полный или частичный отказ от важных для работы нашего организма белков, углеводов, жиров, витаминов, макро- и микроэлементов, то такая диета, естественно, не подойдет.

Поэтому во время планирования зачатия не нужны монодиеты, низкокалорийные диеты и другие системы питания, ориентированные на снижение веса. Однако регулярное сбалансированное здоровое питание – обязательное условие подготовки к беременности. При избыточном весе следует уменьшить ежедневное количество калорий.

Но помните, что количество калорий не должно опускаться ниже определенного уровня: 1800 калорий для мужчин, 1200 для женщин. В обязательном порядке придется отказаться от продуктов, содержащих насыщенные и транс-жиры, “быстрые” углеводы, от сладких газированных и кофеиносодержащих напитков, алкоголя.

Кстати, доказано, что последний снижает фертильность, приводит к росту риска самопроизвольного выкидыша и врожденных заболеваний у ребенка (Гагаев Челеби. Зачатие и алкоголь – вещи несовместимые? // 9 месяцев. – 2004. – № 3.), (Effect of Alcohol Consumption on In Vitro Fertilization. Rossi, Brooke V. MD; Berry, Katharine F.

MA; Hornstein, Mark D. MD; Cramer, Daniel W. MD, ScD; Ehrlich, Shelley MD, MPH; Missmer, Stacey A. ScD – Obstetrics & Gynecology: January 2011 – Volume 117 – Issue 1 – pp 136-142.).

В период подготовки к беременности следует обратить внимание на витаминно-минеральные комплексы для тех, кто планирует зачатие.

Дело в том, что даже самое здоровое и сбалансированное питание не всегда способно обеспечить организм нужным количеством витаминов и минералов, которые требуются мужчинам для активного сперматогенеза, а женщинам – для повышения вероятности зачатия. К таким препаратам относятся Прегнотон и Спематон.

“Мужской” комплекс Спематон улучшает качество спермы, стимулируя выработку сперматозоидов, увеличивая их подвижность и концентрацию, а также улучшая морфологическую структуру. Действие Спематона обусловлено свойствами его компонентов – L-карнитина, цинка и витамина Е.

Компоненты Прегнотона положительно влияют на репродуктивную систему женщины – нормализуют цикл, обеспечивают организм витаминами и минералами, необходимыми для зачатия и формирования плода на ранних стадиях, улучшают кровообращение в органах малого таза.

Начать прием витаминных комплексов следует заблаговременно – как минимум за три месяца до предполагаемого зачатия.

Как видим, не все популярные рекомендации имеют право на жизнь. Экономьте свое время и силы – задавайте актуальные для вас вопросы врачу. Специалисту гораздо лучше известны тонкости и нюансы подготовки к беременности, чем завсегдатаям форумов.

Статья предоставлена http://plan-baby.ru/

Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт www.inmoment.ru обязательна!

Здоровое тело
Красота и Здоровье

Источник: https://www.inmoment.ru/beauty/health/plan-baby.html

5 заблуждений, которые мешают зачатию

5 заблуждений, которые мешают зачатию

[artlabel id=”86683″]

То, что не получается зачать малыша с первого раза, еще не означает, что у вас есть проблемы с фертильностью. Прежде чем впадать в панику подумайте, не находитесь ли вы в плену заблуждений.

О физиологии оплодотворения написано достаточно много, практически любой сайт, посвященный беременности и материнству рассказывает, как просчитывать овуляцию, измерять базальную температуру и много другой полезной информации. Тем не менее, иногда интерпретация этой информации становиться неким мифом, который может усложнить процесс

Овуляция происходит на 14-й день после месячных

Созревание яйцеклетки и выход ее из фолликула происходит примерно в середине менструального цикла, это действительно так. Однако, регулярный менструальный цикл продолжительностью ровно 28 дней, который проходит без сдвигов и сбоев – достаточно редкое явление.

При изменении продолжительности цикла и его не регулярности может смещаться и срок овуляции.

Для того, чтобы с той или иной степенью вероятности вычислить, на какой день после окончания кровотечения наступит овуляция, можно использовать календарный либо температурный метод вычисления, а лучше их сочетание.

Оба метода требуют времени – на протяжении 8-9 месяцев необходимо контролировать срок наступления овуляции и затем вычислить предполагаемую дату при помощи формулы. Сам день созревания яйцеклетки поможет определить тест на овуляцию, который очень напоминает тест на беременность.

Fotolia

Пытаться зачать ребенка нужно в течение 72 часов после овуляции

После выхода из яичника созревшая яйцеклетка попадает в брюшную полость, а далее ее втягивает маточная труба, по которой клетка направляется в сторону матки, где должно происходить развитие эмбриона. Встреча женской и мужской половых клеток происходит именно в пространстве фаллопиевой трубы, при этом движение яйцеклетки не прекращается.

Период, пока готовая к оплодотворению женская клетка находится в трубе, получил название «плодное окно» и его продолжительность варьирует от 12 до 48 часов. Таким образом, после момента выхода яйцеклетки ее способность к оплодотворению сохраняется до двух суток.

Но нужнее еще учитывать и то, что сперматозоиду так же нужно некоторое время, чтобы добраться до своей цели и преодолеть все уровни защиты, которые окружают яйцеклетку.

Fotolia

Заниматься сексом нужно в день овуляции максимальное количество раз

В отличие от женских половых клеток, которые формируются еще во внутриутробном периоде и запас их расходуется в течение жизни, сперматозоиды производятся мужской половой системы с завидной регулярностью – примерно каждые 48 часов созревает новый комплект головастиков, который приходит на смену использованным.

При слишком частом семяизвержении качество семени значительно снижается, уменьшается количество жизнеспособных сперматозоидов и таким образом – шанс на зачатие. Врачи рекомендую заниматься сексом не чаще одно раза в два дня, начиная с 10-12 дня после окончания менструального кровотечения и до начала следующих месячных.

Fotolia

До момента овуляции стоит воздерживаться от половых контактов

Мужские половые клетки имеют свойство стареть и утрачивать свои репродуктивные возможности, а если учесть, что производство свежих и активных сперматозоидов у здорового мужчины происходит постоянно, то ставиться понятно – воздержание никак не поможет зачатию.

А если учесть, что сперматозоиды, которые сумели преодолеть агрессивную среду влагалища и добраться до маточных труб, могут сохранять активность до 5 дней, то становится понятно, что половой акт за 2-3 дня до наступления овуляции может значительно повысить вероятность оплодотворения.

К врачу нет смысла обращаться, если вы не пытались забеременеть в течение года

Считается, что о проблемах с фертильностью имеет смысл говорить, если при всем старании, регулярном незащищенном сексе зачатие не происходит на протяжении года, а у женщин старше 35 лет – 7-8 месяцев.

Это означает, что после этого срока неудачных попыток можно начинать исследования, направленные на выявление причины бесплодия, причем как у женщины, так и у мужчины.

Тем не менее, к специалисту (современному, грамотному, вызывающему доверие) имеет смысл обратиться значительно раньше, ведь процесс зачатия ребенка достаточно сложен, с биологической точки зрения, на него могут повлиять множество факторов – питание, стрессы, экология, курение и алкоголь и др. С большинством этих факторов можно справиться обычной коррекцией образа жизни, о чем и расскажет специалист в области репродуктивного здоровья.

Как происходит зачатие

ЧИТАЙТЕ ЕЩЕ:

«Пьяное» зачатие: какие последствия?

Мужское бесплодие. Причины, лечение

пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Мнение редакции может не совпадать с мнением автора статьи.

Источник: https://www.moirebenok.ua/pregnancy-and-birth/planning-pregnancy-and-birth/5-zabluzhdeniy-kotoryie-meshayut-zachatiyu/

Что НЕ помогает забеременеть

статьи: При попытках зачать ребенка есть немного вещей, которые можно сделать неправильно.

Но некоторые пары ухитряются, чем ввергают себя в грусть-тоску, а специалистам добавляют лишней работы.

Конечно, есть и действительно неустранимые самостоятельно причины, по которым беременность не наступает. В этом случае без медицинской помощи не обойтись. Итак, что НЕ помогает забеременеть.

Ошибка №1: Слишком мало секса

Бытует неправильное предположение, что чем дольше воздержание у мужчины, тем качественнее сперма. Это не соответствует действительности, так как сперматозоиды могут стареть и утрачивать подвижность, что снижает шансы на зачатие. Овуляция — выход яйцеклетки — самый благоприятный период для осуществления планов.

Но дело в том, что не всегда она происходит, как указано в большинстве руководств, на 14 день с начала менструального цикла. Вполне нормальны колебания в несколько суток в ту или иную сторону. Стресс, прием препаратов, простуда, перемена климатической зоны и пр. могут сдвинуть сроки.

Пропуск окна овуляции подразумевает откладывание процесса потенциального зачатия на следующий месяц. Оптимально заниматься сексом 2-3 раза в неделю, следуя своим чувствами желаниям, не превращая любовь и отношения в работу.

Если вы точно установили время овуляции по графику измерения базальной температуры или с помощью специальных аптечных тестов, секс за 2-3 дня до выхода яйцеклетки и во время выхода – самый благоприятный период для зачатия.

Ошибка № 2: Чем больше секса — тем лучше

Снова нет. Если семяизвержение у мужчины происходит несколько раз в день, а перерывов не предусмотрено, качество эякулята также страдает.

С той разницей, что в этом случае в сперме присутствуют незрелые сперматозоиды с нарушенной морфологией, а хорошие просто еще не успели вызреть.

Если использовать секс только в репродуктивных целях, не исключено наступление «выгорания» и пропуск самого благоприятного времени в месяце для зачатия.

Ошибка № 3: Чтобы забеременеть, самая лучшая поза — миссионерская

Это не соответствует действительности, потому что при эякуляции сперматозоиды могут достигать скорости 45 км/ч, под напором попадают в цервикальную слизь и далее, в маточные трубы. Оргастическая разрядка у женщины способствует сокращению матки и влагалища с засасыванием эякулята во внутрь.

Это происходит в считанные секунды, вне зависимости от положения во время полового акта. Вместо того, чтобы придерживаться одной позиции, разнообразьте вашу сексуальную жизнь и получайте максимальное удовольствие. Но если вам нравится думать, что упражнение «березка» поможет «задержать» сперму во влагалище, пусть так и будет.

Чего точно не стоит делать, так это немедленно мчаться в душ для выполнения гигиенических процедур.

Ошибка № 4: Предположение, что в отсутствии беременности виновата женщина

Мужчины склонны верить, что если длительное время на фоне регулярных половых актов без контрацепции беременность не наступила — что-то не так с партнершей. Этому способствует выделение спермы при семяизвержении, что, как полагают, точно свидетельствует о мужской плодовитости.

Но в эякуляте даже большого объема могут отсутствовать сперматозоиды по самым разным причинам. В 50% случаев бесплодия виноват женский фактор, в 40% – мужской, а в остальных 10% – оба или никто (идиопатическая форма бесплодия, когда невозможно установить причину, а все выполненные обследования свидетельствуют о полном здоровье партнеров).

Если в течение 12 месяцев беременность не наступает, начинают диагностику со спермограммы.

Ошибка № 5: Использование смазки

Лубриканты и аптечные смазки отрицательно влияют на подвижность сперматозоидов. Если уж совсем без дополнительного увлажнения не обойтись, используйте оливковое масло или яичный белок, которые безопасны для функционирования мужских половых клеток и не вредят слизистой влагалища.

Ошибка № 6: Слишком долгое откладывание визита к врачу

Если возраст женщины от 35 лет, или у более молодой представительницы прекрасной половины нерегулярный менструальный цикл, ИППП, внематочная беременность, воспалительные заболевания тазовых органов или другие проблемы со здоровьем в анамнезе, которые могут влиять на фертильность – лучше сразу обратиться за помощью специалиста.

Ошибка № 7: Пренебрежение общим состоянием здоровья

Часто бывает, что при попытках забеременеть основной упор делается только на репродуктивном здоровье. Все сводится к подсчету количества половых актов, определения овуляции, ежедневному анализу влагалищных выделений и измерению базальной температуры.

При этом из вида упускается следующее: • лишний вес/ожирение;
• недостаток массы тела;
• курение;
• злоупотребление алкоголем;
• хроническая сопутствующая патология;
• прием некоторых лекарств (как мужчиной, так и женщиной).

Было бы неплохо перед планируемой беременностью пройти обследование и обсудить все вопросы, которые влияют на фертильность.

Ошибка № 8: Спринцевания содой

Распространено заблуждение, что спринцевание питьевой содой перед половым актом помогает забеременеть.

Сторонники метода утверждают, что сода меняет химический баланс влагалища в щелочную сторону, чем блокирует вредоносное действие кислоты на сперматозоиды.

Изменение рН влагалища действительно происходит, но в здоровых репродуктивных путях среда оптимальна, и наоборот, способствует активации мужских половых клеток. Щелочь не менее губительна для сперматозоидов, чем кислота.

Ошибка № 9: Самостоятельный прием гормональных таблеток, а фоне которых наступила беременность у подруги

Перед назначением гормональных препаратов, вашу подругу врач обследовал и установил причину. Кроме того, гормональный фон каждой женщины индивидуален, необоснованный прием ненужных веществ вызовет сбой в работе репродуктивной системы.

По этой же причине недопустимо принимать любые другие препараты без рекомендации специалиста. Кстати, сюда же относятся и витамины в неадекватных дозировках: гипервитаминоз не менее опасен, чем недостаток биологически активных веществ в организме.

Запишитесь на приём к врачу в вашем городе

Клиники вашего города

Последние материалы раздела:

Что НЕ помогает забеременеть

При попытках зачать ребенка есть немного вещей, которые можно сделать неправильно. Но некоторые пары ухитряются, чем ввергают себя в грусть-тоску, а специалистам добавляют лишней работы.

..

Препараты при лечении бесплодия

Бесплодие лечат препаратами различных фармакологических групп – применяют антибиотики, стимуляторы, витамины, гормональные вещества. Имеет значение первопричина патологического состояния…

Эндокринное бесплодие

Нарушение состояния эндокринной системы становится причиной развития бесплодия (атокии). Обращает внимание отсутствие беременности на протяжении 1 года половой жизни без применения…

Источник: http://eco.birth-info.ru/1010/pregnancy-eko-CHto-NE-pomogaet-zaberemenet/

Дни зачатия ребенка и менструация 6

Вопрос плодоношения жизненно важен для женщин – и тех, кто мечтает зачать, и тех, кто не допускает и мысли о родительстве. Каковы же шансы зачатия до и после месячных, и существует ли период абсолютной стерильности, о котором говорят гинекологи?

Что происходит во время месячных?

Женщина плодоносит только 4% своей жизни. Во время каждого месячного цикла дни зачатия составляют короткий период. Цикл месячных у разных женщин может составлять от 21 до 36 дней. Однако чаще всего — 28. Даже у одной и той же женщины цикл может изменяться по ряду причин.

Менструальный цикл женщины происходит так: в одном из яичников начинает дозревать яйцеклетка. Она возникает в т.н. пузырьке Граафа (его открыл еще в XVII веке голландец Ранье де Грааф).

Пузырек появляется на поверхности яичника в качестве выпуклости и зреет около недели. Но! Этот процесс может ускориться или затормозиться из-за разных факторов (стресс, инфекция, недосыпание, смена климата или часового пояса).

В результате цикл может непредсказуемо удлиниться или сократиться.

Когда пузырёк вызревает, яичник увеличивает производство гормона эстрогена. А тот способствует разрыву пузырька и освобождению яйцеклетки, которая подхватывается при помощи лейкообразного конца яйцевода.

Это явление и называется овуляцией. Это кульминационный момент цикла и пик вероятности зачатия. Высвобожденная яйцеклетка движется по яйцеводу к матке.

Ее жизнь коротка: если на протяжении суток не будет оплодотворения, яйцеклетка начинает отмирать.

Таким образом, в первой, доовуляционной фазе цикла действуют эстроген, который:

  • Помогает разрыву пузырьков Граафа
  • Способствует обновлению слизистой оболочки матки
  • Стимулирует железы в шейке матки, вырабатывающие специальную слизь, в которой хорошо сохраняются сперматозоиды. Вот почему сперматозоиды живут в организме женщины 3-7 дней.

Лопнувший пузырёк Граафа во второй фазе цикла создает желтое тело, которое выделяет второй важный гормон – прогестрон.

Во второй фазе цикла работает прогестрон, который:

  • Тормозит выделение слизи, благоприятной для сохранения сперматозоидов
  • Вызывает утолщение слизистой оболочки матки и накапливание в ней питательных веществ для принятия уже оплодотворенной яйцеклетки.
  • Блокирует созревание следующих пузырьков Граафа. Это значит, следующая овуляция в этом цикле невозможна. Именно этот процесс вызывает повышение базальной температуры на несколько делений и является самым явным признаком овуляции.

Если оплодотворение не состоялось, все приготовления организма женщины для принятия зародыша становятся ненужными.

Жёлтое тело начинает растворяться через 10-16 дней от овуляции, что вызывает падение уровня прогестрона в крови.

Падает температура тела, отслаиваются слизистые оболочки матки, их излишек удаляется с кровью из лопнувших сосудиков. Месячные – большая уборка после несостоявшегося зачатия. На следующий день цикл начинается заново.

Три фазы цикла – три степени плодности/бесплодия

  • Первая — фаза относительной предовуляционного бесплодия. Почему его называют относительным? Потому что его длительность изменяется в зависимости от времени созревания пузырька Граафа. В случае короткого овуляционного цикла яйцеклетка развивается так быстро, что дни зачатия могут наступить под конец менструации. В этой ситуации можно забеременеть даже во время месячных. В случае нормального цикла, длящегося около 28 дней, месячные – бесплодные дни женщины.
  • Вторая фаза — это время наступления овуляции, когда яйцеклетка отправляется из яичника в яйцевод. Она живет сутки и может быть оплодотворена на протяжении этих 24 часов. Но сперматозоиды живут в слизи женщины 3-7 дней, поэтому за 5 дней до высвобождения яйцеклетки тоже следует считать временем, когда зачатие возможно. Три-четыре для после овуляции также являются временем возможного зачатия.
  • Третья фаза – фаза абсолютной бесплодности (стерильности). Она длится обычно около 14 дней, то есть с момента отмирания яйцеклетки до месячных. Это постоянная фаза. День овуляции можно вычислить, если отнять от даты, когда ожидаются месячные, 14 дней. К примеру, если менструация планируется 25 апреля, то 11 апреля должна наступить овуляция. Учитывая, что сперматозоиды живут 3-7 дней, семь дней до 11 апреля и 3-4 дня после этой даты следует воздержаться от незащищённого секса, если беременность недопустима.

Почему стопроцентно безопасных дней не существует

Отсчёт 14 дней от предполагаемой даты месячных не дает стопроцентной уверенности. В результате стресса, болезней, приема лекарств, изменений климата, недосыпания и других факторов кровотечение может задержаться или наступить раньше.

Однако, если кроме вычислений, ежедневно измерять температуру в прямой кишке и наблюдать за выделением слизи из влагалища, благоприятные для зачатия дни можно просчитать с большой точностью. Хуже с вычислением дней абсолютной стерильности.

Именно из-за приблизительности подсчётов естественный метод контрацепции подводит в 9-25 случаях из 100.

Выводы:

  • Можно «залететь», если половой акт произошел практически в любой момент цикла – в любые дни зачатия перед и после месячных.
  • Для 28-суточного цикла пик зачатия – с 11 по 16 день. Для 30-суточного – с 13 по 18.
  • Любой незащищённый половой акт, даже прерванный, может обернуться зачатием. Это зависит не только от цикла женщины, и от живучести сперматозоидов мужчины, а также иммунной совместимости пары. Сперматозоиды прекрасно сохраняются в плодной слизи женщины.
  • Используйте расчёт цикла для качественного зачатия, но особенно не надейтесь на это при предохранении.

Можно ли забеременеть при менопаузе и аменорее?

Да, можно. Аменорея (отсутствие месячных) не исключает возможности овуляции, а значит, и «залететь» вполне возможно, хотя эта возможность и снижена.

Неправильно считать, что аменорея при лактации защищает женщину от следующей беременности. Первая овуляция после рождения ребенка может пройти до первого менструального кровотечения.

Ошибаются и женщины в возрасте 40+, которые, обрадовавшись менопаузе, думают, что они уже на демографической пенсии. Почти 50% женщин после 45-ти отменяют контрацепцию, так как путают период отцветания с менопаузой – последними месячными в жизни.

Отсутствие менструации по нескольку месяцев не гарантируют безопасности. Женщина сохраняет способность забеременеть в течении 12 месяцев после последней менструации.

Только через год можно поверить, что деятельность яичников угасла и овуляций не происходит. Однако для полного спокойствия лучше сходить врачу и исследовать уровень гормонов в крови.

Вполне возможно, что отсутствие месячных вызвано иными причинами.

Как видим, месячные приходят и уходят, но не приносят с собой никаких гарантий. Возможно зачатие после месячных, месячные после зачатия. Жизнь непредсказуема с момента своего зарождения.

Источник: http://ProMesyachnye.ru/dni-zachatiya/

7 заблуждений о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям

7 заблуждений о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям

В ходе исследования американские учёные выяснили, что около 40% женщин имеют скудное представление об устройстве собственного организма. Недостаточная осведомлённость нередко приводит к тому, что мы верим в разные мифы и следуем сомнительным лайфхакам из Сети. Самое тревожное, что многие из этих советов и заблуждений могут серьёзно навредить нашему организму и самочувствию.

Мы подобрали для вас 7 распространённых мифов о женском здоровье, которые могут привести к плачевным последствиям, а также их опровержения.

1. От менструальной боли нет средств, остаётся только терпеть 

Статистика свидетельствует о том, что с сильными болями во время месячных сталкиваются примерно 59% женщин.

20% из них сказали, что это ощутимо мешает работе, из-за чего в первые дни менструации они предпочитают не выходить из дома. Однако существует несколько способов справиться с неприятными ощущениями.

Исследования подтвердили, что исключение из рациона кофе и алкоголя, тёплые компрессы и постельный режим помогают значительно уменьшить боль.

В то же время многие женщины считают это явление нормальным состоянием, но глубоко заблуждаются. Если вы буквально не находите себе места от менструальной боли, непременно обратитесь к врачу за назначением лечения.

2. Тампоны можно оставлять на ночь

Добропорядочные производители средств личной гигиены предупреждают, что использование тампонов может спровоцировать синдром токсического шока. Несмотря на то, что это крайне редкое патологическое состояние, оно может закончиться летальным исходом. Если вы спите больше 7-8 часов, не рекомендуем вам оставлять тампон на ночь. Этим вы подвергаете себя большому риску.

3. Любые инфекции появляются из-за плохой гигиены

Женские половые органы отличаются особой средой, в которой должны погибать плохие бактерии и выживать хорошие. Если кислотность (уровень pH) оказывается ниже или выше нормы, вредным бактериям будет легче размножаться, что и становится причиной зуда, неприятного запаха, раздражения и инфекций.

Многие гели для душа и мыло могут нарушить естественную кислотность среды, так что нередко инфекция появляется из-за злоупотребления гигиеническими средствами.

Выбирайте средства гигиены, не влияющие на уровень pH, а лучше используйте обычную тёплую воду и овсяные хлопья в льняном мешочке для увлажнения и очищения кожи. 

4. Противозачаточные таблетки не имеют побочных эффектов

Многие женщины уверены, что контрацептивы, которые принимаются орально, — лёгкий и безопасный способ оградить себя от нежелательной беременности. Однако их регулярное применение может стать причиной изменений в организме, способных привести к серьёзным последствиям.

К самым распространённым побочным эффектам противозачаточных таблеток можно отнести тошноту, резкие перепады настроения, нарушения менструального цикла и головную боль.

Такие осложнения, как повышение давления и уровня сахара в крови, а также потерю сознания, ни в коем случае не следует оставлять без внимания. 

12 факторов, которые снижают способность женщины забеременеть

5. Выкидыши — это редкость

Некоторые девушки считают, что выкидыш — явление редкое, которое, скорее всего, обойдёт их стороной. В то же время результаты исследования свидетельствуют об обратном.

По статистике, около 17% беременностей заканчиваются выкидышем. Именно поэтому крайне важно уделять особое внимание своему здоровью в период вынашивания ребёнка.

Зачастую выкидыши или самопроизвольные прерывания беременности из указанных 17% происходят на ранних сроках и остаются незамеченными.

6. Нельзя забеременеть во время и сразу после приёма противозачаточных

Действительно, многие женщины не могут забеременеть даже по прошествии нескольких месяцев после прекращения приёма оральных контрацептивов. Однако исследование, в котором приняли участие почти 60 000 девушек, показало, что примерно 20% испытуемых смогли забеременеть через месяц после отказа от таблеток.

Не стоит забывать и о том, что во время приёма противозачаточных препаратов также существует небольшая вероятность нежелательной беременности. Нередко причина кроется в неправильно подобранных контрацептивах, поэтому внимательно отслеживайте любые изменения в своём организме и своевременно обращайтесь к врачу.

7. После беременности менструальная боль пройдёт

Миф о том, что беременность и роды лечат все женские болезни, — ещё одно распространённое заблуждение.

Некоторые девушки и правда в первые циклы после родов замечают уменьшение менструальной боли, однако со временем неприятные ощущения, как правило, возвращаются.

Следует помнить, что организм каждой женщины индивидуален, и то, с чем столкнулась ваша подруга, вовсе не обязательно произойдёт с вами.

Многие мифы и советы из Интернета могут не только не возыметь эффект, но и серьёзно навредить вашему здоровью, поэтому крайне важно иметь широкое представление об анатомии и физиологии собственного организма. Поделитесь этой полезной информацией со своими близкими. Возможно, однажды она убережёт их от проблем.

Подготовка к гинекологическому осмотру: 5 нужно и 5 нельзя

Данная статья носит исключительно информационный характер.

Не занимайтесь самолечением и в любом случае проконсультируйтесь с квалифицированным медицинским специалистом перед применением на практике любой информации, представленной в статье.

Редакция не гарантирует какие-либо результаты и не несет никакой ответственности за вред, который может быть нанесен вследствие использования информации, изложенной в статье.

Источник: https://marketium.ru/rsog-auog-pbets-ilkst-7-zabluzdenij-o-zenskom-zdorove-kotorye-mogut-privesti-k-placevnym-posledstviam/

7 исторических заблуждений о женском теле

Как часто на протяжении всей истории человечества женское тело являлось предметом всевозможных домыслов и слухов, которые порой доходили до откровенного абсурда, а невежество в женской анатомии выступало инструментом противодействия стремлению женщин быть наравне с мужчинами.

Вот лишь некоторые из подобных заблуждений:

1. Миф о менструации

Исторически так сложилось, что на протяжении долгого времени менструация рассматривалась либо как великое благо, либо как вселенское зло.

Одним из распространённых домыслов являлось (и является) то, что с менструацией из организма выводится «плохая» кровь.

Опираясь на это утверждение, женщин не подпускали к плите, не разрешали посещать религиозные обряды и выполнять другую повседневную работу, дабы не «осквернить» «грязной» кровью всё вокруг.

Об оплодотворении в период менструации не могло быть и речи, так как считалось, что ребёнок из-за воздействия токсичной крови родится с уродствами.

Вопреки этому, выдающийся греческий врач Гален считал, что кровь от менструации является питательным элементом, который кормит зародыш в матке, а затем после рождения ребёнка преобразовывается в грудное молоко.

2. Девственность восстанавливает молодость

Теорию шунамитизма ввели в практику стареющие мужчины. Они верили, что сон с девственницей (без какого-либо сексуального контакта) сделает их моложе.

В прошлом доктора прописывали шунамитизм от расстройства желудка. В 18 веке считалось, что дыхание девственницы обладает целебными свойствами.

Невинные, целомудренные девы считались благословенными, в то время как имевших сексуальный опыт дам называли нечестивыми и порочными.

Во Франции из девственности даже сделали доходный бизнес. По слухам, одна успешная предпринимательница по имени мадам Янус владела домом с 50 девственницами, которые угождали богатым старикам, желавшим стать моложе, без вступления в интимную связь.

3. Грудь как женская броня

В 14 веке врач французского короля Людовика X Анри де Мондевиль в своём письме объяснял, почему женская грудь располагается именно там, где её можно увидеть, а не в каком-либо другом месте.

Он выделил три причины: во-первых, грудь расположена на грудной клетке для того, чтобы мужчины могли легче её рассмотреть; во-вторых, грудь обеспечивает сердцу тепло и защиту; в-третьих, тёплая грудь укрепляет мышцы живота.

Опять же, в 1840 году английский врач Эстли Купер выразил мнение, что большая грудь защищает женщин низших слоёв общества и позволяет им «выдерживать серьёзные удары, которые они могли получить в пьяных драках».

4. Вождение разрушает женские яичники

В 2013 году священнослужитель из Саудовской Аравии шейх Салех аль-Лохейдан заявил, что, согласно проведённым исследованиям, автоледи рискуют заработать смещение тазовых костей, и как следствие, повредить яичники, что может привести к рождению нездорового ребёнка. Последователи аль-Лохейдана даже опубликовали его мысли в твиттере под хэштегом #WomensDrivingAffectsOvariesAndPelvises. Это спорное заявление было подвергнуто резкой критике даже со стороны соотечественников клирика.

Позднее саудовский гинеколог Мохаммад Банках оспорил утверждение аль-Лохейдана и подтвердил, что никаких исследований на сей счёт не проводилось.

Удивительно, но священник был не единственным, кто делал подобные абсурдные заявления. Ещё в 2010 году другой религиозный деятель из Саудовской Аравии был уверен, что женщине не следуют садиться за руль, однако она может вскармливать грудным молоком водителя, работающего на неё, чтобы он стал её родственником или мужем.

5. Заблуждения Аристотеля

Несмотря на то, что Аристотель был одним из величайших философов всех времён, ему также было свойственно заблуждаться относительно представлений о женском теле.

К примеру, он отказывался отличать влагалище от уретры, а также верил в то, что женщины на самом деле являются мужчинами, гениталии которых в процессе зарождения остались внутри их тел. Другими словами, женщины, в представлении Аристотеля, были деформированными мужчинами.

Именно поэтому он считал, что женщины не способны производить сперму, и следовательно они являются пассивными участниками в процессе «производства» детей.

В «декларации Аристотеля», как бы нелепо это ни прозвучало, было сказано, что у женщин меньше зубов и швов на черепе, чем у противоположного пола. Величайший из философов использовал подобные отговорки, чтобы оправдать шовинизм в каждом аспекте жизни.

6. Образованные женщины не способны к деторождению

В своей работе «Пол в образовании; или Удобный случай для девушек (1873)» профессор медицинского факультета Гарварда Эдвард Кларк назвал причину того, почему женщины не должны быть образованными.

Он писал, что на плечах женщины лежит груз ответственности по продвижению человеческой расы, и что женщины уступают мужчинам во всех аспектах, а получение высшего образования (особенно в период менструации) в конечном итоге разрушит их мозг.

Кровь будет приливать к мозгу и отливать от матки, в результате чего женщина может стать бесплодной.

Согласно Кларку, единственное предназначение женщины – это рождение детей, а не умственная деятельность. Какое-то время публикации его работ являлись темой для бурных дебатов, а противники женского образования относились к ним, как к своей библии. В конце концов, нелепые теории профессора так и не были признаны, и всё больше и больше женщин начали посещать колледжи и университеты.

7. Вред материнских впечатлений

Само понятие «материнские впечатления» ещё применялось древними римлянами, а, возможно, даже раньше них. Идея заключалась в том, что воображение матери может повлиять на развитие ребёнка, растущего внутри неё. Римляне верили, что родимые пятна являлись результатом воздействия эмоциональной материнской травмы.

Вера в это подкреплялась случаями, когда младенцы рождались с увечьями или похожими на животных. В 18 веке произошёл один экстраординарный случай, который позже оказался обманом. Тогда женщина по имени Мэри Тофт якобы родила кроликов, потому что во время беременности она мечтала съесть крольчатины. В наше время убеждения о влиянии мыслей на развитие плода были опровергнуты.

источник:mixstuff.ru

Источник: https://econet.ru/articles/61888-7-istoricheskih-zabluzhdeniy-o-zhenskom-tele

Добавить комментарий